• فوائد شرب ماء الكمون يوميًا

        Tweetيعد الكمون من أفضل التوابل المستخدمة في طهي الطعام، كما أنه من مكونات المطبخ التي تقدم ...

    Read More
  • مشروب مذهل يقلّل من تجاعيد بشرتكِ ويعالج تشنجات رقبتك

        Tweetثبت علمياً أن نقص السوائل في الجسم يسبب الجفاف الذي بدوره قد يؤدي الى الإصابة ...

    Read More
  • عزيزي الرجل: هل تقل الرغبة الجنسية لديك في الشتاء؟

        Tweetيشعر بعض الرجال بفقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة في فصل الشتاء، حيث يقل الشعور ...

    Read More
  • حمية الشاي الأخضر والزنجبيل لتسريع الأيض

        Tweetيملك الشاى الأخضر العديد من الفوائد الصحية، فهو يحتوي على مواد مضادة للأكسدة، تساعد ...

    Read More
  • ظهور بقع دم في العين: الأسباب، طرق العلاج!

        Tweetالعين تحتاج إلى الرعاية والعناية الدائمة حتى لا تُصاب بالأمراض، إذ إنّ أي كدمةٍ بسيطة ...

    Read More

هل ممارسة العلاقات الزوجية بعد الدورة الشهرية آمن؟

تتخوف بعض السيدات من امكانية حدوث حمل بعد انتهاء الدورة الشهرية مباشرة، إلًا انه في الحقيقة وعلمياً حدوث الحمل خلال هذه الفترة مباشرة هو أمر غير معتاد، لكنه ليس مستحيلاً. ومن المعروف أن المبيض يفرز بويضة واحدة كل شهر (من أحد المبيضين الموجودين ...

5 وصفات منزلية تخفي تشققات الحمل

علامات التمدد شائعة بين النساء خاصة بعد الحمل، وعادة ما تظهر وقد يكون لديك في المناطق المعرضة لتراكم الدهون مثل الثدي والأرداف والذراعين والبطن، وتظهر بسبب التغيرات الهرمونية أو فقدان الدهون المفاجئ في هذه المناطق بعد الإنجاب. الحقيقة أنه لا ...

ليست للمدخنين فقط.. وصفة بسيطة تخلص رئتيك من السموم!

نشر موقع “Daily Health Post” طريقة تحضير مشروب صحي يخلص المقلعين عن عادة التدخين السيئة من سموم السجائر التي تسبب مجموعة من أخطر الأمراض القاتلة. وتضم وصفة المشروب السحري، الذي يخلص الجهاز التنفسي من سموم التدخين، مجموعة من المواد الغذائية: ...

اكتشفي 3 أسباب تجعلك غير قادرة على إنقاص وزنك

رغم الحميات الغذائية القاسية التي يتبعها البعض بغية إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم، إلا أنه قد لا يتم الحصول في النهاية على النتيجة المرغوب فيها، “مجلتك” تقدم لك عزيزتي في المقال التالي 3 أسباب لعدم قدرتك على فقدان وزنك الزائد. ...

ممارسة العلاقة الحميمة تحافظ على قلبك وتمنع تسوس أسنانك .. كيف؟

ممارسة ​العلاقة الحميمة​ مع الشريك لها فوائد كثيرة على الصعيد النفسي الجسدي والمعنوي، وقد أورد الموقع الهندي bold sky فوائد ممارسة الجنس بشكل منتظم عبر دراسة تم إجراؤها على عدد معين من الاشخاص. فقد توصلت بعض الدراسات، الى أن تقبيل الأزواج قد ...

هذه العلامات تشير إلى نقص الحديد في جسمك

خفقان القلب، والبشرة الجافة، وألم في الفم.. ليست الأعراض الوحيدة المرتبطة بـ”نقص الحديد”، لكنها من بين العلامات الشائعة، وهي حالة تؤثر على 8 من كل 10 أشخاص في جميع أنحاء العالم، وفقا لمنظمة الصحة العالمية. ويُعد الحديد أمرًا حيويًا لنقل الأكسجين ...

أعشاب لـ زيادة هرمونات الأنوثة طبيعياً

هرمونات الأنوثة هي عبارة عن هرمون الإستروجين الذي تفرزه الغدد فوق الكظرية والمبيضين، ويُعد الهرمون الأنثوي المسؤول عن إنتاج البويضات لإخصابها بالحيوانات المنوية لدى الإناث وتلقيحها استعداداً لمرحلة الحمل والإنجاب، كما يُعد هذا الهرمون مسؤولاً عن ...

أفضل 8 أعشاب تساعد على الإنجاب بسرعة

قد تتأخر بعض النساء بالإنجاب بسبب بعض المشاكل التي تعاني منها والتي قد تعيق الحمل، فتشعرن بالقلق وتلجأن إلى العيادات الطبية والعقاقير الأدوية للعلاج. ولكن النساء قديماً لجأن إلى طرق طبيعية وأعشاب كان لها نتائج إيجابية رائعة. لاحتوائها على العديد ...

وصفات وأعشاب مضمونة لتأخير موعد الدورة الشهرية

بعض النساء ترغب في تأخير الدورة الشهرية، خاصة إذا كان موعدها غير مناسب مثلاً: في يوم عطلة أو أثناء الاختبارات، أو قد يكون السبب طبي مثلاً: في حالات التشنج المؤلم أو نزيف الحيض الثقيل، أو وجود أورام ليفية، أو تقلب المزاج، أو الصداع النصفي، ويمكن ...

وصفة منزلية لزيادة الحليب اثناء الرضاعة

حليب الثدي صحّي جداً وملئ بالمغذيات؛ كما أنه يزود المواليد الجدد بعناصر حماية ووقاية لا توجد إلا فيه. يحتوي حليب الثدي على مواد مغذّيةَ ومتوازنةَ أيضاً يحتاجها الطفل الرضيع لتطويرِ الدماغِ، والنمو وبناء نظام مناعة صحّي ضدّ الفيروسات، والبكتيريا، ...